대장암을 예방하고 싶으면 감자류와 같이 식물 섬유가 풍부한 야채를 섭취해야 한다. 그리고 매일 장을 말끔히 비우는 건강한 배변을 하는 것이 중요하다. -이사구로 유키오 오늘의 영단어 - increase : 증가하다 : 증가누군가를 사랑한다는 것은 자의식이 동반된 마음의 결단이고 거기에서 파생되는 고통까지도 감당할 수 있다는 의지의 표현이지 옷이나 립스틱 컬러처럼 계절마다 바꿀 수 있는 유행은 아니다. -홍성묵 오늘의 영단어 - accidentally : 사고로, 우연하게결혼은 연애의 경종(警鐘)이다. -유태격언 오늘의 영단어 - acknowledge : 인정하다, 시인하다, 확인하다오늘의 영단어 - disband : 해산하다, 제대시키다오늘의 영단어 - callous : 피부가 굳은, 못이 박힌, 무정한, 냉담한진지하기만 하다면 결말은 어떻게 되든 신의(信義)에 어긋나지 않을 것이다. -임어당 나지 말라, 죽는 것이 고통이다. 죽지 말라, 나는 것이 고통이다. -원효