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작성자	강*리 [조회 : 70]
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열 손가락을 깨물어 안 아픈 손가락이 없다 , 아무리 못난 자식이라도 부모로서는 한결같이 소중한 자식이라는 말. '건전한 육체에 건전한 정신이 있다' 는 것은 미련한 말이다. 건전한 육체는 건전한 정신의 소산이기 때문이다. -버나드 쇼 서리가 내린다. 머지않아 얼음의 계절이 오리라. 먼저 오는 조짐을 보고 곧 미래를 추측하는 마음을 가져야 한다. -역경 오늘의 영단어 - counterpart : 상대자, 동격직책의 상대자 오늘의 영단어 - gird up : 준비를 갖추다 오늘의 영단어 - latest : 최근의, 가장 근래의 위장에 가장 좋은 약은 단식(斷食)과 소식(小食)이다. -이경제 오늘의 영단어 - sufficient : 충분한, 넉넉한: 다량 호랑이 담배 먹을 적 , 지금과는 형편이 다른 까마득한 옛날이라는 말. 건강식사법. ① 식사는 즐거운 마음으로 먹는다. ② 천천히 잘 씹어 먹는다. ③ 다소 싱겁게 담백하게 먹는다. ④ 약간 부족한 상태에서 그친다. ⑤ 식사 도중에는 물을 가급적 마시지 않는다.- New Life 편집부